가을환절기 미용, 건강 잊지말고 챙기세요!
대부분의 여성들은 변비, 피부 미용 등에 좋다고 하는 차가운 야체 쥬스나 과일 쥬스 등을 많이들 섭취한다. 그러나 가을 겨울과 같이 기온이 내려가는 계절에는 차가운 쥬스를 마시는 것 보다는 따뜻한 스무디를 마시는 것이 좋다고 말한다. 뿐만 아니라 기온이 내려가는 가을겨울 아침에 따뜻한 스무디가 피부미용과 변비 해소에도 탁월한 효과가 있다고 알려졌다.□ 감기의 원인이 될 수도...?매일 하루 섭취량의 비타민을 섭취하기 위하여 차가운 과일 쥬스..
프랑스 파리, 소형 아파트 인테리어 특징
소형 아파트의 인테리어파리에서 32㎡ (약 10평정도)의 아파트를 멋지게 공간활용하여 살고 있는 인테리어 디자이너 커플의 집을 소개한다. 좁은 공간을 건축과 디자인 분야를 적극 활용하여 멋지게 완성한 인테리어로 우리가 따라해 볼 수 있는 감각적인 디테일로 가득하다. 좁은 공간의 아파트를 넓게 활용한 멋진 인테리어를 감상해 보도록 하자.1. 상상력을 동원한 이상적인 집소규모 아파트의 작은 공간이 사용자의 상상력으로 새롭게 구성되었다. 오픈된 ..
'톳전’과 ‘톳 고구마무침’, 바다의 불로초 톳을 맛있게 즐겨요!
예로부터 우리 조상들은 영양분이 부족하기 쉬운 겨울철에는 미역, 다시마, 톳과 같은 잘 건조시킨 해조류를 즐겨 먹었는데요, 그 중에서도 톳은 꼬들꼬들한 식감이 좋고 영양성분이 매우 풍부하여 바다의 불로초라고도 불리는 건강식품입니다. 건조된 톳은 언제라도 구할 수 있는데, 물에 불리면 양이 5~6배로 늘어나며 다양한 요리에 활용됩니다. 오늘은 톳을 더욱 맛있게 즐기실 수 있도록 ‘톳전’과 ‘톳 고구마무침’을 소개해 드리려고 합니다. ‘톳전’은..
2016 실내인테리어 트렌드; 그레이·화이트·회갈색이 뜬다
주택은 한 자리에 수십 년을 머물러 있지만 건물 그 이상이다. 취향이 있고 기능이 있다. 해마다 주택의 각 공간은 가구, 전자제품, 페인트 색상, 소재, 문화 등의 트렌드 움직임을 따라 변화하며 살아 숨쉰다.올해 집을 업그레이드하거나 팔거나 혹은 살 계획이 있다면 멋, 편안함, 그리고 효율성을 모두 만족시키는 주택 트렌드를 살펴봐야 한다. 트렌드를 알면 집을 멋있게 리모델링할 수 있고, 가치를 높여 판매할 수 있으며, 또한 집주인이 정성들여 해마다 ..
